Blog
Tips en verhalen van Manja Kamman over verslavingen en andere gewoontes die je gevangen houden – en hoe je jezelf weer kunt bevrijden. Met een (gezonde) dosis hypnotherapie, mindfulness en nondualiteit. Voor mensen die willen vliegen met hun eigen vleugels.
- Alle
- Behandeling
- Blog
- Cliënt vertelt
- Eetproblemen & Verslavingen
- Tips & inspiratie
Wie ben ik?
Beperkers en toelaters
Fawning en verslaving
Ik doe het wel alleen
Jezelf pijn doen
Naast iemand met een verslaving
Je bent niet alleen
Wat je niet kreeg
Genieten na verslaving: hoe dan?
Ben ik een workaholic?
Hechting en verslaving
Gevoelige herinneringen: traumaheling
Dieper in je lijf: steun bij langdurige eetstoornissen
Autisme en verslavingen: Bep vertelt
In gesprek met mijn eetstoornis
Van craving naar vervulling. Samen
Symbiosetrauma: liefde met littekens
Delen in kwetsbaarheid
Verantwoordelijkheid nemen
Liefde als heelmeester
Vertroebelde visies op verslaving
Roes
Engel vs duiveltje: Verslaving als conflict
Work in progress
De moed om vrij te zijn
Onverdoofd is mijn superpower
Een weg uit schaamte en schuld
Van high on love naar nuchter liefhebben
Groeipijn
Je bent genoeg
De leegte vullen. Hoe dan?
Marin herstelt in coronatijd
Verbonden blijven
Terugval bestaat niet
Uit het donker
Selene schrijft haar verslaafde ex
Mijn reis van hoofd naar hart (deel 2: Leren voelen)
Mijn reis van hoofd naar hart (deel 1: Verdoven)
Onbegrepen, niet gezien, niet gehoord
Sit and share
Verslaving als kans
Spiegeltje, spiegeltje
Het avontuur begint
Verwond
Sanne winkelt wijzer
De geheime taal van eetstoornissen
Gevangen in jezelf
Tip voor je spaarpot
De ziekte van niet genoeg
Waarom drink je geen alcohol?
Codependency: jezelf verliezen in een ander
Elizabeth op één
Uitgerookt
Relaxed omgaan met trek
Stoppen met streven
Eetproblemen
Lekker slapen
Sophie laat los
Gevoelssurfen
Lezen, kijken, luisteren, doen
Verslaving, schaamte en stigma
Therapie met je drinkende zelf
Helpende gedachten
De verslavingsspiraal
Blijf op de hoogte
Nieuwste blogs
Wie ben ik?
Twaalf jaar geleden stopte ik met drinken. Kort daarvoor had ik iets gelezen wat mijn kijk op mezelf veranderde. Het werd het begin van een
Beperkers en toelaters
Eerder dit jaar las ik Vrouwen, eten en God van Geneen Roth. De Engelse ondertitel, die in de Nederlandse editie is komen te vervallen, luidt:
Fawning en verslaving
De laatste tijd hoor je steeds vaker over fawning. Naast fight, flight en freeze is dit ook een overlevingsrespons. Toen ik me erin begon te
Ik doe het wel alleen
Veel mensen die worstelen met verslaving, schaamte of eenzaamheid proberen het alleen op te lossen. Hulp vragen voelt kwetsbaar of onveilig. In dit blog schrijf