hypnose en alcohol

Therapie met je drinkende zelf

Nieuwsgierig hoe hypnose kan helpen bij het minderen met alcohol drinken? Hier lees je hoe Frank zijn ‘drinkende zelf’ verkent in een sessie hypnotherapie. 


Hypnose en alcohol

Frank is een zelfstandig ondernemer van 42 jaar die bewuster wil omgaan met zijn alcoholgebruik. Franks doel is om te voorkomen dat ‘de knop omgaat’ wanneer hij drinkt bij sociale gelegenheden, waarmee hij bedoelt dat hij niet meer in excessief drinkgedrag wil belanden. Op dat soort momenten ‘maakt het hem allemaal niet meer uit’, ‘laat hij zich niet meer leven’ en wordt hij soms verbaal provocatief. Frank is al goed op weg om de controle terug te winnen over zijn alcoholgebruik, maar onlangs was er toch weer een ontmoeting waarbij het uit de hand liep. Frank wil nu meer inzicht krijgen in waarom dat toch soms gebeurt, tegen zijn wil in.