Search
Close this search box.

Gevoelige herinneringen: traumaheling

Traumaheling

Ik was gewend mezelf hard te veroordelen voor mijn ongezonde gedrag, totdat ik ontdekte dat trauma de kern van mijn verslaving vormde. Het besef dat zwakte en slechtheid misschien niet de oorzaken waren, en dat ik mogelijk niet ziek of gestoord was, gaf me een nieuw perspectief. Stukjes van mezelf 2024 is een jubileumjaar. Tien […]

Dieper in je lijf: steun bij langdurige eetstoornissen

Langdurige eetstoornis

Dit blog gaat over de relatie met je lichaam. Het gaat ook over trauma en de stemmen in je hoofd. En over voeding, verlangens en jouw innerlijke wijsheid. Aan het einde van dit blog introduceer ik een nieuw initiatief waar mensen met een langdurige eetstoornis voedende verbindingen kunnen leggen. In eerdere blogs vertelde ik hoe […]

Autisme en verslavingen: Bep vertelt

autisme en verslavingen

Jarenlang had Bep* (55) problemen met eten en gebruikte ze middelen. Ze dacht dat ze verslavingsgevoelig was en aan een eetstoornis leed, totdat ze op haar 50e de diagnose autisme kreeg. Nu begrijpt ze dat ze op diverse manieren probeerde te overleven in een maatschappij waar de meerderheid niet autistisch is. In dit blog deelt […]

In gesprek met mijn eetstoornis

praten over eetstoornis

Waarom voel ik me zo ongemakkelijk als gesprekken over eetstoornissen zich concentreren op extreem eetgedrag, gewicht of lichaamsbeeld? Om hier achter te komen, vroeg ik het mijn eigen eetstoornis. Deze bleek niet graag zo genoemd te worden en bood verrassend veel wijze raad. Komend jaar vier ik alweer 10 jaar vrijheid van verslaving, iets waar […]

Van craving naar vervulling. Samen

Craving Course

Verlang je naar innerlijke vervulling? Ontdek hoe craving en liefde hand in hand gaan en hoe verbinding de sleutel kan zijn tot heling en herstel. De Craving Course biedt een unieke kans om deze verbinding te verkennen en samen met anderen jezelf te leren vervullen van binnenuit. Craving gaat over liefde Wist je dat craving […]